Weer dalende lijn nog wel dikke vingers. En mijn streep is weer groen.
|
161.2 lb
Lost so far: 50.0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entries for 17 December 2012:
|
1481 kcal
|
Fat: 37.11g | Prot: 64.10g | Carb: 228.42g.
Breakfast: Koffie, Special K, Karnemelk. Lunch: Groente, appelstroop, tijger, appel, rozijnen. Dinner: rode kool, gek aard, Boomstammetje. Snacks/Other: mandarijn, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Cola No Sugar (Zero), Jogging Kaas 30+ (0,5 Plakje), Maria, koffie. more...
|
|
2822 kcal
|
Activities & Exercise:
Sitting - 3 hours, Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Desk Work - 1 hour, Bicycling (moderate) - 13/mph - 20 minutes, Driving - 50 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 5 hours and 30 minutes, Housework - 4 hours, Shopping - 2 hours. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
Comments
Zie er goed uit, weer de groene streep. Zie net dat de Kerstmarkt gezellig was. Dat handoekenrekje en gordijnen komt nog wel voor de kerst?
17 Dec 12 by member: BabsBloem
|
Ik hoop het wel hihihihihihi
17 Dec 12 by member: Fransia
|
ps, de Vienetta is op, gisteren het laatste stukje opgesnoept.
17 Dec 12 by member: BabsBloem
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fransia's weight history
|