Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
125.2 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2019:
|
887 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 58.62g | Carb: 107.46g.
Breakfast: Снежана Рулет из Мяса Птицы, Жареное Яйцо. Lunch: Обжаренная индейка с овсяными оладьями и пикантным йогуртовым соусом. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко, Кофе Латте. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Loki123's weight history
|