Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
135.1 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 May 2019:
|
2494 kcal
|
Fat: 98.65g | Prot: 84.12g | Carb: 319.84g.
Breakfast: Йогурт, Роллини с Брынзой и Шпинатом, Йогурт, Клубника. Lunch: Мороженое Пломбир, Куриное Филе, Станем Друзьями Авокадо , Батон, Вареное Яйцо. Dinner: Вино Красное Сухое, Зеленые Оливки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Винни-Пух Торт Захер. Snacks/Other: Новые Технологии Вафли Шоколадные, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Лакомо Mozzarella , Банан. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alessia_01's weight history
|