Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
125.0 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2019:
|
1144 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 30.61g | Carb: 160.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Сахар, Шампиньоны Тушеные, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Перловка Отварная, Помидорка 100% Томатная Паста, Сыр Маасдам. Dinner: Шоколадная Паста с Фундуком, Блины на Молоке. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nyura.eremenko's weight history
|