Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
125.4 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2019:
|
983 kcal
|
Fat: 34.26g | Prot: 51.31g | Carb: 120.26g.
Breakfast: Сырники Домашние, Домик в деревне Сметана 20%, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nyura.eremenko's weight history
|