Alessia_01's Journal, 18 May 2019

Вот это я понимаю, съездила в отпуск 😂😂😂2 недели и ни грамма не привезла домой. Не оценила я итальянскую кухню.... а оно и к лучшему :)
135.6 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 May 2019:
879 kcal Fat: 24.06g | Prot: 30.61g | Carb: 137.77g.   Breakfast: Магнит Банан, Йогурт, Роллини с Брынзой и Шпинатом. Lunch: Starbucks Киш со Шпинатом. Dinner: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. more...
1958 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

10 Supporters    Support   

Comments 
Везуха! Я из Италии стандартно +3 кг, даже если хожу целыми днями и бегаю)) Сыры! Мясо! Фрукты! Вино! Вкусная выпечка, десерты! Просто не удержаться) 
18 May 19 by member: anya.del.rey
Так я тоже ела все... но мне не понравилась сама кухня :( а сыры и мясо... видимо не в таком большом количестве :) больше сладкого наверное ела и булки.... не могу смотреть на булки, хлеб и круассаны 😂 
18 May 19 by member: Alessia_01

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Alessia_01's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.