Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
186.1 lb
Lost so far: 54.0 lb.
Still to go: 64.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2019:
|
2403 kcal
|
Fat: 117.59g | Prot: 109.80g | Carb: 166.25g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Сливочное Масло Бишкек, Сливки 20%. Lunch: Сникерс, Большая Сосиска, Пюре Картофельное с Куриным Вкусом. Dinner: Werther's Original Сливочная Карамель, Витамины Мои, Вафли с Карамельной Начинкой, Подлива, Биточки Куриные, Картофельное Пюре, Сливки 20%, Майонез Провансаль, Капуста. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
gaining 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AAltushaS's weight history
|