|
25ДЦ
Ог-84,5см
От-66,5см
Об-91см
Об2-51см
|
119.0 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2019:
|
1794 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 81.43g | Carb: 193.17g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Girl&Goose Банановый Хлеб-Пирог. Lunch: Ириска, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное . Dinner: Вино, Авокадо, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Помидоры, Киноа, Приготовленная Морковь, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
losing 6.2 lb a week
|