|
Volgend op goede resultaten van bij diëtiste toont gewicht thuis zelfde trend. Super he.
Laatste dagen wel beetje ziek dus qua training zal ik wat minder kunnen doen deze week.
Hopelijk snel beter.
Grz
|
224.4 lb
Lost so far: 62.2 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2019:
|
772 kcal
|
Fat: 15.80g | Prot: 25.52g | Carb: 120.20g.
Breakfast: Delhaize Halfvolle Melk, Nestlé Nesquik Ontbijtgranen. Lunch: Liebig Tomaat Supreme, Wasa Vezelrijk. more...
|
losing 2.4 lb a week
|
 Comments
Veel beterschap gewenst om goeie vooruitgang verder te kunnen zetten.
16 May 19 by member: obgavere
|
Super goed bezig!
Veel beterschap :)
16 May 19 by member: Elkedemey
|
Beterschap! Sowieso goed bezig.
16 May 19 by member: wodanlucy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Homersan's weight history
|