Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
146.4 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2019:
|
1489 kcal
|
Fat: 104.94g | Prot: 55.41g | Carb: 84.81g.
Breakfast: Кинза, Pirkka Кофе Молотый, Запеканка из кабачков. Lunch: Филе куриное в сухарях, Салат овощной, Запеканка из кабачков. Dinner: Пискаревский Кефир 2,5%, Ролл творожный, Карат Violette Cream Cheese. Snacks/Other: Запеченая курица, Апельсины, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|