Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
161.8 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2019:
|
858 kcal
|
Fat: 42.41g | Prot: 59.30g | Carb: 66.02g.
Breakfast: Monoprix Beurre Doux, Thé Earl Grey, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet. Lunch: Marque Repère Chocolat Noir 72%, KFC Tenders, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Olives Vertes, Champignons de Paris (Sautés). Dinner: Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, Tomate et / ou Carottes, d'Autres Légumes ), Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, d'Autres Légumes à l'Exclusion de Tomates et Carottes), Salade. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
damcé's weight history
|