|
Met veel pijn en moeite sprong hij dan toch naar de 69.8 #doeslief
|
153.9 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2019:
|
1301 kcal
|
Fat: 97.34g | Prot: 72.72g | Carb: 27.24g.
Lunch: Jumbo Groene Salade Tomaat Komkommer. Dinner: Bettine Geitenkaas Bolletjes, Oldenlander Tartaar, Jumbo Culinaire Pittenmix, AH Paprika Mix, Lidl Rucola Melange, Kesbeke Augurk. Snacks/Other: Jumbo Notenmix Ongezouten, Alesto Californian Almonds. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
Af en toe moeten we eens lief tegen de weegschaal praten🥺
14 May 19 by member: smr47
|
Ik zeg elke ochtend tegen hem... Goedemorgen schatje.... en daarna geeft hij zijn antwoord en bepaalt hij eigenlijk of mijn ochtend goed is of niet hahaha....
14 May 19 by member: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yoo69's weight history
|