Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
142.6 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2019:
|
1122 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 52.38g | Carb: 155.83g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Овсяная Каша на Воде, Зефир. Lunch: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Картошка Печеная, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Сава Варенье из Сосновых Шишек с Брусникой, Простоквашино Творог 0,2%. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|