Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
180.3 lb
Lost so far: 90.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2019:
|
1838 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 103.99g | Carb: 207.04g.
Lunch: Здоровое Меню Молоко Овсяное, Рис Вареный, Рот Фронт Птичье Молоко, Котлета Куриная, Чай, Рис Вареный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простой Йогурт, Горбуша, Рыба на Пару, ARO Заправка Лимонная. Dinner: Чай. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Energy Diet Грейпфрут, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Energy Diet Кофе. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vadim_Shvedov's weight history
|