wuschel_75's Journal, 11 May 2019

Habs befürchtet, nur nicht in dem Ausmaß 😣 Mein Rücken ist so schlimm, wie ewig nicht... 😢
160.1 lb Lost so far: 52.9 lb.    Still to go: 21.2 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 12.3 lb a week

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Comments 
Hey! Nicht klagen, kämpfen! 💪😃 
11 May 19 by member: Andreas Kunz
Gute Besserung 
11 May 19 by member: Heupferdchen
@Cherusker - Keine Sorge, hab gestern die 100 % trotzdem erreicht, aber der Preis war hoch 🙈💪 
11 May 19 by member: wuschel_75
Guten Morgen meine Liebe. Was ist mit deinem Rücken?😔Auf alle Fälle gute Besserung und einen ruhigen Samstag.😘😘😘😘😘 
11 May 19 by member: proudmary2010
Gute Besserung!  
11 May 19 by member: Computer.Biene 2
Moin moin und ein Schönes Wochenende  
11 May 19 by member: Wusel51
Was hast du denn gemacht? 😳 
11 May 19 by member: michi_live
Schnelle Besserung 🌻 
11 May 19 by member: Ritamine_
Schnelle gute Besserung. Rückenschmerzen sind schlimm.🙋‍♀️😍 
11 May 19 by member: schnorra
Gute Besserung liebe Wuschel _75 
11 May 19 by member: Wusel51
Ohweh, klingt gar nicht gut! Wodurch ist es diesmal ausgelöst? Kannst du 2 bis 3 Tage viel liegen und dann sanft und entspannt wieder aufbauen? Gute Besserung für dich! 
11 May 19 by member: Kol.IbrI
Gute Besserung 🤗  
11 May 19 by member: Samson1967
Gute Besserung, erst mal Rückenschmerzen weg und dann dem Rest weiter Beachtung schenken.  
11 May 19 by member: Seybo
Hallo Wuschel ,schönen Abend noch und gute Besserung 🙋 
11 May 19 by member: buecherwurm_02
Oh je werd schnell wieder fit und dann geht's wieder weiter 😘 
11 May 19 by member: Mel.81
Was soll ich sagen... 🤔 Die Darmgeschichte ist Schuld am Übergewicht, schränkt mich ziemlich ein und macht die Ernährung sehr teuer. Ist aber der Nebenkriegsschauplatz. Das Hauptproblem ist die HWS, etc. Hab deshalb den Job verloren und brauche seit über zwei Jahren meine Ersparnisse auf. Ich muss endlich wieder arbeiten können... Sport ist immer eine Gradwanderung zwischen fit werden und kaputt gehen... War sooo motiviert, weil ich körperlich endlich wieder belastbarer werde, habe weiter gesteigert - war wohl doch zu viel... Keine Sorge, wird schon wieder werden. 
11 May 19 by member: wuschel_75
Danke euch ganz ❤lich 🤗🤗🤗 Schönen Abend noch 😘 
11 May 19 by member: wuschel_75
Die beschriebene Gradwanderung ist mir auch bekannt. Ich versuche Schmerzen mit Kurkuma (Gewürz/Ingwergewächs) zu killen. Schau mal im Internet. Mir tut es ganz gut, wenn meine Hüften verrückt spielen nach den Sport. Gute Besserung 🍀💚🍀 
11 May 19 by member: *Skorpion-Queen*
ich drück dir ganz fest die Daumen, dass es bald wieder besser wird👍🍀👍🍀👍🍀👍 
11 May 19 by member: bawayak
@jacki Danke für die Info. Ich schwöre auch auf Kurkuma. Außerdem auf basische Ernährung.  
11 May 19 by member: wuschel_75

     
 

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