Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
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146.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 May 2019:
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2050 kcal
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Fat: 68.71g | Prot: 168.15g | Carb: 176.94g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Misura Multigrain Muesli Croccante, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena. Lunch: Conad Mandorle Pelate, Rummo Mezze Penne Rigate. Dinner: Burro di Pistacchi, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Nodino di Vitello, Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano. Snacks/Other: Conad Arachidi Tostate, Banana, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Misura Multigrain Muesli Croccante. more...
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losing 6.2 lb a week
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