Vadim_Shvedov's Journal, 06 May 2019

Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
180.3 lb Lost so far: 90.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 06 May 2019:
2566 kcal Fat: 107.03g | Prot: 102.44g | Carb: 300.59g.   Breakfast: Фили-Бейкер Торт Киевский, Кофе Эспрессо. Lunch: ARO Заправка Лимонная, Банан, Чай, Рис Отварной, Простой Йогурт, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Горбуша, Рыба на Пару. Dinner: Ванильный Молочный Коктейль , Фили-Бейкер Пирожное Орешек, Омуль, ВкусВилл Пельмени Северные из Оленины , Чафан. more...
gaining 13.9 lb a week


Comments 
пожалуй, пора начать разгружаться😉 
05 May 19 by member: Katarinkarrr
О да! Только Нина приперла киевский торт сегодня...(( 
06 May 19 by member: Vadim_Shvedov

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Vadim_Shvedov's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.