|
Следить стараюсь за фигурой, чуть отвлекусь-она жуёт)))
|
129.9 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2019:
|
2001 kcal
|
Fat: 94.41g | Prot: 97.13g | Carb: 171.24g.
Breakfast: Арахисовая Паста Мягкая, Хлебцы Клюквенные, Яблочный Сироп, Ленивые Вареники. Lunch: Фруктовый Лаваш Клюквенный со Сливой, Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Хлеб Зерновой Финский, Уха 0505. Dinner: Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо в Шоколадной Глазури, Вино Столовое Белое Сухое, Печень Кролика 0405, Салат 0505. Snacks/Other: Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Капуста по-Восточному, Морковь, Ананас. more...
|
losing 1.5 lb a week
|