Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
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147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 May 2019:
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2511 kcal
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Fat: 46.95g | Prot: 150.05g | Carb: 361.24g.
Breakfast: g. Cova & C. Panettone al Cioccolato, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Polare la Marinara, Rummo Mezze Penne Rigate. Dinner: Dextrose, Crunchy Muesli 5 Tipi di Frutta Secca, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: Misura Multigrain Muesli Croccante, Molino Filippini Fiocchi di Avena, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Fage Fruyo 0% Vaniglia. more...
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gaining 1.5 lb a week
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