Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
192.9 lb
Lost so far: 42.8 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 May 2019:
|
4415 kcal
|
Fat: 143.56g | Prot: 126.06g | Carb: 463.10g.
Breakfast: Суп с Фрикадельками, Грудка Индейки, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Сырники Домашние. Lunch: Три Корочки Сухарики, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Фисташки, Zatecky Gus Пиво Светлое, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Сырники, Роллы Филадельфия. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
danila402's weight history
|