Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
194.7 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 May 2019:
|
1933 kcal
|
Fat: 82.36g | Prot: 100.78g | Carb: 201.20g.
Breakfast: Суп с Фрикадельками, Грудка Индейки, Хлеб Черный. Lunch: Роллы Филадельфия, Lindt Горький Шоколад 85%, Пирожок с Капустой, Му-Му Шашлык из Курицы, Карусель Салат из Свежей Капусты, Макароны с Маслом, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Сырники. Snacks/Other: Помело. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
danila402's weight history
|