damcé's Journal, 28 April 2019

Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
164.5 lb Lost so far: 18.5 lb.    Still to go: 10.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 28 April 2019:
296 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
losing 1.5 lb a week

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Comments 
Super bien ça 👌🤗 j'en suis presque au même point que toi: tu continues, ou tu vas modifier quelque chose pour stabiliser ? merci d'avance pour ta réponse 👍👌 
28 Apr 19 by member: MichHi
MicHi je continu un peu encore 5 kg et après je stabilise 😉 
29 Apr 19 by member: damcé
Merci pour ta réponse. J'aimerais également encore perdre un peu, également 5 kgs si possible, mais j'ai l'impression que mon corps n'a plus trop envie, et il me le fait savoir : alors que j'ai un sommeil correct, je suis très vite fatigué lors d'un effort 😵 et j'ai presque en permanence l'impression de ne plus avoir de force physique.😖 Je tiens quand même bon pour mon plan alimentaire 😇 Ressens-tu également ces symptômes ? C'est p'têt dû à mon âge ? 
29 Apr 19 by member: MichHi

     
 

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