Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
101.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2019:
|
1618 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 80.97g | Carb: 220.96g.
Breakfast: 참외 참외, 김치, 떡, 오뚜기 옛날 사골곰탕, 약과, 삼립 정통 크림빵, 일반 또는 버터밀크 비스킷, 오리온 초코파이 (35g). Lunch: 참외 참외, 마른멸치, 돼지고기김치찌개. Dinner: 단호박 단호박, 바나나, 약과. Snacks/Other: 카누 카누 다크로스트 미니. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
무협녀's weight history
|