schlankin2024's Journal, 26 April 2019

BMI 26,6

Wird schon werden irgendwie 👍🏻😃
171.5 lb Lost so far: 47.2 lb.    Still to go: 19.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 26 April 2019:
1384 kcal Fat: 59.46g | Prot: 49.49g | Carb: 159.74g.   Breakfast: Orangen, Ingwer, Bresso Légère Feine Kräuter, Kurkuma, Ei, Olivenöl, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen , Edeka Dinkelbrötchen . Lunch: Hengstenberg Balsamico Bianco, Olivenöl, Gemischter Salat, REWE Bäcker Brötchen , Rosinenbrötchen, Merguez. Snacks/Other: Manner Mio Haselnuss, Mini Pralinés. more...
losing 5.4 lb a week

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Comments 
👍👍👍👍🍀😘 
26 Apr 19 by member: pamina.1
ist doch super 👍👍👍setz dich nicht selber so unter Druck... dann flutscht das😉 
26 Apr 19 by member: dornfelder09
Klar wird das - schöner Sprung 👍🌞 
27 Apr 19 by member: wuschel_75
und wie das wird! 👍 i wünsch dir an schena Dog 🌷 
27 Apr 19 by member: Zabine007
Läuft doch wieder bei dir, schönen guten Morgen Schlankin 🙂 
27 Apr 19 by member: Schlumpfine_
Danke, Ihr Lieben ☀️☀️☀️ 
28 Apr 19 by member: schlankin2024

     
 

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