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ich bin überrascht und freue mich -nur wird es nicht so bleiben - aber ein guter Start in den Tag
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116.6 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 April 2019:
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578 kcal
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Fat: 35.96g | Prot: 37.42g | Carb: 23.94g.
Breakfast: Mühlenhof Deutsches Corned Beef, Harry Sammy's Super Sandwich, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee. Lunch: Spiegelei, Gut & Günstig Delikatess Bacon. Dinner: Mühlenhof Deutsches Corned Beef. Snacks/Other: Aldi Cashewkerne. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
Hey, du bist wieder blau (ganz im Gegensatz zu mir in grün) 😊 Glückwunsch Mona
24 Apr 19 by member: Pinguin1512
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Danke, ich hätte nie gedacht, dass man sich so freut, wenn man blau ist - lach -
24 Apr 19 by member: mona54
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Und wie man sich freut, ich fiebere der Farbe auch schon wieder entgegen 😊 und es ist ja nur die Balkenfarbe hier und nicht unser Zustand 😊 😊 😊
24 Apr 19 by member: Pinguin1512
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supi, willkommen im Club der BLAUEN 👍🏻
24 Apr 19 by member: *Skorpion-Queen*
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