Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
151.0 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2019:
|
1663 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 108.49g | Carb: 186.14g.
Breakfast: Манго, Киви, Творожная Запеканка. Lunch: Сушеное Манго, Di&Di Конфеты "Умные Сладости", Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Греческий Салат. Snacks/Other: Форель Слабосоленая, Красная Икра Красная Икра, Кофе (Растворимое), Ашан Киви Сушеный, Сушеное Манго, Хохланд Сыр Фетакса, Русь Бейкери Чиабатта Ржаная. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марина♎️'s weight history
|