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Ich sage nur Käse-Sahne-Torte
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118.2 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 23 April 2019:
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658 kcal
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Fat: 20.19g | Prot: 36.95g | Carb: 83.15g.
Breakfast: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Harry Sammy's Super Sandwich, K-Classic Himmlisch Fein Sauerkirsche, Kaffee. Lunch: Mischgemüse, Kartoffelpuffer. Dinner: Weintrauben, Elstar, Exquisa Fitline Protein Natur, Müsli. Snacks/Other: Mühlenhof Deutsches Corned Beef. more...
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1822 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 33 minutes, Resting - 5 hours and 37 minutes. more...
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gaining 4.6 lb a week
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 Comments
Na das ist doch harmlos an Zunahme.Bei mir 2 Kilo in 4 Tagen, was soll ich da sagen 😊
23 Apr 19 by member: Pinguin1512
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Ich überbiete mit 2.4 kg😂
23 Apr 19 by member: Monique_Z
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oh, da bin ich ja wirklich noch gut dran - aber ihr schafft das sicher wieder in die andere Richtung - habt eine schöne Woche -
23 Apr 19 by member: mona54
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ich war nicht auf der Waage😉
23 Apr 19 by member: *Skorpion-Queen*
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