mona54's Journal, 20 April 2019

Zum Samstag noch einen etwas anderen Osterhasen - Ich wünsche allen ein schönes Osterfest -
117.7 lb Lost so far: 10.1 lb.    Still to go: 3.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 20 April 2019:
758 kcal Fat: 24.02g | Prot: 37.52g | Carb: 80.69g.   Breakfast: Bergader Almkäse Pfeffer, Grafschafter Weizenmischbrötchen, Kaffee. Lunch: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Schupfnudeln. Dinner: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Purland Steak Provence. Snacks/Other: Weißwein. more...
1815 kcal Activities & Exercise: Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 5 hours and 40 minutes. more...
losing 1.5 lb a week

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Comments 
dir auch schöne Ostern🐣🐓🐰 
20 Apr 19 by member: *Skorpion-Queen*
Guten Morgen liebe Mona, was für ein niedliches Osterkatzei, dir einen schönen Ostersamstag 🤗 ☀️ 🍀  
20 Apr 19 by member: Schlumpfine_

     
 

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