Il faut pas désespérer ça va venir . Les efforts sont toujours récompensés.
18 Apr 19 by member: domi91000
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18 Apr 19 by member: julade
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18 Apr 19 by member: julade
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merci beaucoup , mais j'ai du mal quand on vois la balance monter et qu'on vous demande de perdre 20kgs pour pouvoir peut etre retomber enceinte!!! franchement ca fou le morale a plat totale
18 Apr 19 by member: audree7709
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J’ai connu des problèmes pour avoir mes enfants d’ailleurs j’aurai pas du en avoir et j’en ai bien 3
Ne désespère pas tu vas passer dans beaucoup de mauvaise période mais tu y arriveras et ça vaut le coup ;-)
18 Apr 19 by member: julade
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Bonjour Audrey...
Je peux vous conseiller d’aller consulter un hypnothérapeute. L’origine de votre surpoids peut être lié à une émotion ( peu importe laquelle) de votre passé. Cordialement
18 Apr 19 by member: Epicury
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C'est que votre problème n'est pas lié a la nourriture. avant de commencer un régime, il faut d'abord comprendre pourquoi on prend/perd du poids. Pour vous c'est plutôt lié a la tristesse et au stress. Selon moi il vaut mieux aller voir un psy, faire de l'acupuncture, ou ce genre de chose
18 Apr 19 by member: Mariedbm
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Bonjour Audrey, ne baissez pas les bras... le fait d’aller voir quelqu’un pour vous accompagner vous aidera à avancer... bon courage !
18 Apr 19 by member: Ga_el
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merci beaucoup pour vos messages, je fais deja une therapie mais je ne vois pas de changement l'hypnotherapeute me tente bien je vais me renseigner merci beaucoup
19 Apr 19 by member: audree7709
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Bonjour.
Je vous invite à lire ceci : https://eatfat2befit.com/interview-de-stephen-phinney-sur-le-regime-cetogene
Belle journée.
19 Apr 19 by member: Elrhim
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Et moi je pense que le problème est bien lié à votre alimentation, contrairement aux commentateurs précédents.
Je vous encourage à creuser le sujet, notamment en explorant ce site.
19 Apr 19 by member: Elrhim
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Bonjour Audree7709 je crois que tu te prives trop, il faut rester vers 90-110% de ta VQR, ne désespère pas, cela marche à long terme... bon courage
19 Apr 19 by member: Benfufu
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coucou benfufu, j'ai du mal a manger toute ma vqr, faudrais que je rachete des noix de cajoux ou autre pour remonter les calories mais des bonnes, mais je suis un peu déprimée , je veux maigrir comme l'annee derniere mais je pense qu'avec la tension, la perte de la petite ect j'ai du mal , je veux tout mener de front mais j''arrive a rien.
19 Apr 19 by member: audree7709
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merci elrhim je vais jeter un oeil tout conseil est bon a prendre ^^ j'aime me documentés en plus
19 Apr 19 by member: audree7709
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Courage à toi t’inquiète tu vas y arriver
19 Apr 19 by member: Cactus77
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Tout mener de front c'est trop dur... il faut te laisser du temps... c'est tout à fait normal. Tu te mets sans doute trop la pression,. Ne te décourage pas en tous cas et prends un peu de temps pour toi.. Bon courage 💪💪
19 Apr 19 by member: Benfufu
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