Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
128.3 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2019:
|
1231 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 54.89g | Carb: 133.90g.
Breakfast: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром, Большая Чашка Цикорий, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мистер Салат Капуста Белокочанная Острая, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Тавр Сосиска Ганноверская. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nyura.eremenko's weight history
|