dorle757's Journal, 17 April 2019

War beim Sport 🤔vielleicht wassereinlagerung
136.5 lb Lost so far: 12.3 lb.    Still to go: 6.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 17 April 2019:
1372 kcal Fat: 46.59g | Prot: 110.72g | Carb: 136.21g.   Breakfast: Dolce Gusto Latte Macchiato, Milch 1,5%, Aldi Lachsschinken, Gekochtes Ei, Lätta Margarine, Weizen Mischbrot. Lunch: Äpfel, Gut Langenhof Mini Geflügelfrikadellen, Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe Zuckerfrei, Babydream Grießbrei Vanille, Bebivita Feine Früchte Apfel-Banane. Dinner: Brokkoli, Zeus Zaziki, Champignons, Pflanzenöl, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. more...
gaining 3.1 lb a week

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