Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
252.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 76.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2019:
|
1462 kcal
|
Fat: 69.70g | Prot: 55.50g | Carb: 157.15g.
Breakfast: Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Кофе с Сахаром, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Велком Колбаса Сырокопченая, Атрус Хлеб Аргентина. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Картофель Отварной, Сливочное Масло, Салат Овощной с Маслом, Помидоры, Кофе с Сахаром. Dinner: Шармэль Зефир в Шоколаде, Окей Окунь Морской Жареный. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Soldat104's weight history
|