bas2003's Journal, 13 April 2019

115 a 70 2001 Vet: 120,44g | Eiwit: 117,59g | Kolhy: 103,22g ochtend -

189.4 lb Lost so far: 34.6 lb.    Still to go: 10.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1796 kcal

Fat: 83.04g | Prot: 84.33g | Carb: 185.50g.   Lunch: Delhaize Américain Préparé, Bruine Boterham. Dinner: Dessert Taartje, Delhaize Américain Préparé, Boni Kipcurrysalade, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Bruine Boterham. more...

2618 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...