Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
135.1 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 April 2019:
|
1712 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 78.11g | Carb: 206.73g.
Breakfast: Kinder Milk Slice (28g), Станем Друзьями Авокадо, Вареное Яйцо, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Морская Капуста, Добряна Камамбер, Эколайн Гречка. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Бельгийские Вафли, Сыр Фета, Energy Bar Peanuts, Зеленое Яблоко. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alessia_01's weight history
|