Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
122.8 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 April 2019:
|
1958 kcal
|
Fat: 85.67g | Prot: 119.79g | Carb: 169.48g.
Breakfast: ВкусВилл Икра Горбуши, ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", ВкусВилл Хлеб Баденский, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Избенка Творог Мягкий из Козьего Молока. Lunch: Лента Авокадо, Красный Лук, Помидоры Черри, ВкусВилл Гречка Зелёная, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Пятерочка Яблоко Голден. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
losing 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
furia0305's weight history
|