Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
150.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 April 2019:
|
2474 kcal
|
Fat: 83.60g | Prot: 117.89g | Carb: 316.86g.
Breakfast: Cornetto alla Marmellata, Latte di Mandorla, Latte di Soia. Lunch: Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano, Rucola, Panini, Panini. Dinner: Orogel Melanzane Grigliate, Silac Ricottina, Crostata alla Marmellata, Succo di Limone, Grana Padano Grana Padano, Conad Rucola, Carpaccio di Manzo, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Divella Penne Candela, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Aia Wudy Classico. Snacks/Other: Crostata alla Marmellata, Amo essere Biologico Gallette di Mais. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
L'Ispanico's weight history
|