Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
201.9 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 52.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2019:
|
1330 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 137.97g | Carb: 114.98g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сила Традиции Капуста Квашеная с Сахаром, Филе Индейки. Dinner: Bravolli Кускус, Филе Индейки. Snacks/Other: Айсберри Щербет Смородина, Laplandia Fish Кета Слабой Соли, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cit_cat's weight history
|