Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
135.6 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2019:
|
836 kcal
|
Fat: 31.35g | Prot: 39.51g | Carb: 106.49g.
Breakfast: Банан, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Кофе с Молоком. Lunch: Пастила, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Куриное Филе на Пару, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
johnrembo's weight history
|