annemiek rembil's Journal, 02 April 2019

annemiek rembil's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Tja, zal t toch maar noteren. Depressie , dingen die moeilijk zijn😢 hoop dat het nu weer beter gaat.

167.3 lb Lost so far: 21.2 lb. Still to go: 13.0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 02 April 2019:

599 kcal

Fat: 11.75g | Prot: 50.29g | Carb: 71.37g. Breakfast: AH Diepvries Frambozen, Aldi Magere Kwark, Milsani Houdbare Magere Melk. Lunch: Komkommer (met Schil), AH Zuivel Spread Bieslook Light, Tomaten, AH Bruine Bollen. Snacks/Other: Milsani Houdbare Magere Melk. more...

gaining 1.5 lb a week

14 Supporters Support

Comments

Sterkte!

02 Apr 19 by member: Zonnetje inhuis

Dank je wel 🌹

02 Apr 19 by member: annemiek rembil

Sterkte 😘

02 Apr 19 by member: kuss_emmaa

Wat rot voor je. Weet hoe t voelt. Veel sterkte en rust voor jou. Zorg goed voor jezelf.

02 Apr 19 by member: Closethealthy

🌺

02 Apr 19 by member: NB56

Wat naar en moeilijk. Heel veel sterkte 🌹

03 Apr 19 by member: Magheteenonsjeminderzijn

Lief, bedankt allemaal 🌹

03 Apr 19 by member: annemiek rembil

Succes en sterkte, je kan het!!

03 Apr 19 by member: mcmark86

Weet ik ook alles van , maar komt wel weer goed Annemiek ,....groetjes van ons ,..

03 Apr 19 by member: robbievos

Sterkte!

03 Apr 19 by member: Suzepluus

(((knuffel)))

03 Apr 19 by member: Dottieapple

Lief hoor 💞

03 Apr 19 by member: annemiek rembil

he wat naar. Heel veel sterkte!

03 Apr 19 by member: Tantepanda

Ik hoop voor je dat het beter gaat. Misschien als de 🌞 weer gaat schijnen dat het weer wat makkelijker gaat. Heel veel sterkte en zet 'm op, je kunt het😊🌺🍀

03 Apr 19 by member: carolinequichou

sterkte. Hopelijk is gedeelde smart enigszins makkelijker draagbare smart!

03 Apr 19 by member: Geerits


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

annemiek rembil's weight history

view complete history

annemiek rembil's Journal, 02 April 2019

Submit a Comment

Other Related Links

Members

annemiek rembil's weight history