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BMI 26,3
Guten Morgen ☀️☕️ ich wünsche Euch einen schönen Wochenbeginn 🍀🌷☀️🙋🏼♀️
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169.3 lb
Lost so far: 49.4 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 April 2019:
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1095 kcal
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Fat: 49.14g | Prot: 73.46g | Carb: 81.23g.
Breakfast: Rote Zwiebeln, Aldi Prosciutto Cotto, Olivenöl, Ei, Ingwer, Orangen, Kurkuma, Bresso Légère Feine Kräuter, Mestemacher Westfälischer Pumpernickel. Lunch: Olivenöl, Lidl Rindergulasch, Tomatenmark. Dinner: Ja! Lachsfilets, Nudeln (Gekocht), Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Weißwein, Tomaten. more...
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269 kcal
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Activities & Exercise:
Stretching (yoga) - 10 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Apple Health - 23 hours and 25 minutes. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌞🙋☕
31 Mar 19 by member: MoFu27
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Danke liebe Moni, ich wünsche Dir ebenfalls einen schönen Tag ☀️🍀🌷Wie geht es Dir? 🙋🏼♀️
01 Apr 19 by member: schlankin2024
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Guten Morgen! ☀️ hast mich ja gleich enttarnt! 😉
01 Apr 19 by member: leezah79
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Oh 😯entschuldige! Tut mir echt leid! Aber da ich die erste war, besteht noch die Hoffnung, dass das keiner liest 🍀😅
01 Apr 19 by member: schlankin2024
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01 Apr 19 by member: unbreakable-0810
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01 Apr 19 by member: Wusel51
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Guten Morgen. Auf ein Neues.🙋♀️☕😎
01 Apr 19 by member: schnorra
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Gumo Schlankin, eine erfolgreiche, schöne Woche wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
01 Apr 19 by member: Schlumpfine_
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Guten Morgen... danke das wünsche ich dir auch mit ganz viel Gelassenheit 😉
01 Apr 19 by member: dornfelder09
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01 Apr 19 by member: proudmary2010
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Moin moin wünsche ich dir auch. 🌞🍀🙋♀️
01 Apr 19 by member: Süsse 60+
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Danke ,dir auch einen wunderbaren Tag☀🙋
01 Apr 19 by member: buecherwurm_02
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