Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
207.0 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 April 2019:
|
1639 kcal
|
Fat: 72.19g | Prot: 117.75g | Carb: 137.92g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Помидоры, Огурец, Хлеб Черный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Огурец, Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хлеб Черный, Макароны Отварные. Dinner: Кабачковая Икра, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Other: Клементины. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
danila402's weight history
|