|
Подзалило...досадно, конечно. Ну да ладно, паники по этому поводу нет 😌👌🏻
|
154.3 lb
Lost so far: 81.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2019:
|
1045 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 53.17g | Carb: 124.67g.
Breakfast: Козельский Живая Ряженка, Банан. Lunch: Замороженная Вишня, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка. Dinner: Замороженная Вишня, Сахарный Песок. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|