|
Sair da casa do 80... É uma sensação que eu nem sei explicar... Pra quem esta desmotivado eu só digo uma coisa... NÃO DESISTA... As vezes a balança sobe, as vezes ela não muda, mas na
grande maioria ela desce. Com paciência e foco a gente chega la. Uns mais rapidos outros nem tanto mas todos vamos chegar lá e finalmente viver bem com o proprio corpo #Rumoaos 65
|
176.1 lb
Lost so far: 55.3 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 7.7 lb a week
|