Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
135.4 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2019:
|
1167 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 48.48g | Carb: 165.80g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Яшкино Печенье Овсяное, Кофе, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Московская Ореховая Компания Финики Сушеные, Активия Йогурт Натуральный. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Вареное Яйцо, Сыр Владимирский 50%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Dinner: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Щедрые Хлебец, Банан, Руспродукт Зефир Boniposi Бело-Розовый. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эулалия's weight history
|