Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
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145.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 March 2019:
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2741 kcal
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Fat: 73.44g | Prot: 162.90g | Carb: 354.38g.
Breakfast: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Paneangeli Zucchero a Velo, Garofalo Farina W170, Burro, Uovo. Lunch: Nostromo Tonno al Naturale, Zucchine, Rummo Mezze Penne Rigate. Dinner: Fage Fruyo 0% Mango, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Murgella Stracciatella di Burrata , Mozzarella di Bufala, Mielizia Miele Italiano di Acacia, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, La Marchesa Ricotta di Bufala. Snacks/Other: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Carrefour Crunchy Muesli 4 Noci, Vivi Verde Coop Fiocchi d'avena Integrale, Esselunga Yogurt Greco Intero, Carrefour Crunchy Muesli 4 Noci, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Fage Fruyo Cocco 1,3%. more...
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steady weight
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