Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
200.6 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2019:
|
631 kcal
|
Fat: 21.92g | Prot: 11.62g | Carb: 100.15g.
Breakfast: Шампиньоны Тушеные, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, NovaSweet Фруктоза, Кофе. Lunch: Рататуй, Картофель Отварной, Чай. Dinner: Суп Грибной. Snacks/Other: Гранат, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Чай, Кофе. more...
|
gaining 4.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
boikoe80's weight history
|