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Me frustra que nunca bajo en la semana que tengo el periodo y si hago la dieta!! Entiendo que durante incluso puedes subir de peso, pero aggh cuando te cuesta EL DOBLE de hacer las cosas bien y no hay cero progreso se siente horrible
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167.6 lb
Lost so far: 68.3 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 March 2019:
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400 kcal
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Fat: 9.66g | Prot: 17.71g | Carb: 59.41g.
Breakfast: Lala Leche Deslactosada, Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, KIR Jamón De Pavo Virginia, Clara de Huevo, Bolillo. more...
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steady weight
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 Comments
23 Mar 19 by member: Aaraon
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Entiendo perfectamente, a mi me pasa! Piensa que el comer adecuadamente es lo que te ayuda a no subir de peso en esos días. Ánimo!
24 Mar 19 by member: Kardian
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