|
was te verwachten dat het niet kon blijven duren😥volgende week beter
|
141.1 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 March 2019:
|
1112 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 86.11g | Carb: 101.01g.
Breakfast: Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lijnzaad Zaden. Lunch: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Boni Slamix Extra, Gekookt Ei, Vinaigrette, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). Dinner: Delicieux Veenbessensaus, Ikea Kippenballetjes, Aldi Wortelpuree. Snacks/Other: Appel, Toastjes. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
 Comments
Moed niet opgeven! Aan de meet geven ze de prijzen 😀
22 Mar 19 by member: Vanessa2960
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anensv's weight history
|