ROESITA 's Journal, 19 March 2019

116.8 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1306 kcal

Fat: 22.51g | Prot: 80.91g | Carb: 198.20g.   Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Picos Camperos, Curry en Polvo, Plátano, Gallina Blanca Sopa de Pollo con Pasta Sopinstant. Dinner: Hacendado Caldo de Verdura, García Baquero Queso sin Lactosa, Hacendado Dátiles sin Hueso, Pechuga de Pollo. Snacks/Other: Zanahorias Pequeñas, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Manzana. more...

316 kcal

Activities & Exercise: Spinning - 25 minutes, Samsung Health - 23 hours and 35 minutes. more...