Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
140.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2019:
|
2003 kcal
|
Fat: 115.74g | Prot: 77.45g | Carb: 177.83g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Киви, Яблоко, Банан. Lunch: Смешанный Зеленый Салат, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Индилайт Купаты из Индейки , Окей Манго. Snacks/Other: Мороженое, Крупская Шоколад Особый. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
9117189239's weight history
|